数ヶ月前から、ヨガを始めました。


ヨガはこれまでいろいろクラスを試していたものの、
なかなか自分がいいと思うクラスとインストラクターに
出会えなかったのですが、
カウボーイズの時に無理をして悪くしてしまった
腰痛を治すために「Tai Chi」のクラスを受け始めて、
そこでものすごくいいヨガのクラスに出会いました。


このヨガは、他のヨガとは少し違っていて、
自分の達成したい目標を設定して、
それを達成するためにフィジカルとメンタル両方の
トレーニングをするような感じのヨガです。


このヨガを始めてから、自分の考え方とか体調とか
すごくいい方向に進んでいる気がします。


この前、インストラクターと話をしていて、
このヨガで今まで病気で歩けなかった人が
歩けるようになった話を聞いて、
実際の映像も見せてもらいました。



それを見た瞬間に、千恵さんにもすごくあうかもしれない！と思い、
今日早速千恵さんを誘って一緒にクラスを受けてきました！









クラスの前には半信半疑で不安そうだった千恵さんも、
終わった後、すごくすっきりした顔をして、
すごくいいクラスだったから、また受けたいと言ってくれました。
（明日も一緒にクラスを受けることになりました！）


実は、私クラスの途中で号泣してしまったのです。


クラスを受けているのはみんなアメリカ人で、
この人たちがものすごくいい人たちなんです。


クラスの途中、みんなが交互に千恵さんのところに来て、
話しかけてくれたり、ハグしてくれたり、手をつないでくれたり・・・
その光景になんかすごく感動してしまって
涙がとまらなくなってしまいました。


実は、私最近泣けなくなっていたんです。
単身でアメリカに来て、なんにもわからずいきなりプロの世界に飛び込んで、
初めの頃は泣いてばっかりだったのですが、
最近変に強くなってしまったのか、それに慣れてしまったのか、
さみしくても、傷ついても、嫌な思いをしても、
泣かなくなってしまった自分がいました。


でも今日、自分でもびっくりするくらい泣いて、
いろんなものがすーっと抜けていくような感じで
気持ちが楽になりました。


千恵さん、ありがとう！









千恵さんにたくさんの奇跡がおこりますように。
奇跡は待っていてもおこらないし、まず行動しないと何も始まらないので、
何かを始められた今日はすごくいい一日だったなと思いました！


では、おやすみなさい！